Хоча ми дотримуємося правил "маски, відстані та гігієни", щоб уникнути пандемії, яка вражає світ, деякі шкідливі звички збивають усі ці зусилля. Найважливішим з них є вживання сигарет та тютюнових виробів. У всьому світі з метою підвищення обізнаності суспільства про шкоду куріння. 9 лютого Всесвітній день боротьби з тютюном і розглядається як можливість розпочати нове життя для тих, хто хоче кинути палити.
Спеціаліст з хвороб грудної клітини Acıbadem Taksim доц. Доктор. Тулін СевімЗаява про те, що відмова від куріння буде дуже важливим кроком як захисту від Covid, так і вступу в здорове життя в цьому небезпечному для життя процесі зараження Covid-19 електронними сигаретами (електронними сигаретами) з помилковим уявленням про те, що вони менш шкідливі для суспільства Підкреслює, що ризик -19 зростає в 5 разів. Спеціаліст з питань грудної клітини доц. Доктор. Тюлін Севім зробила важливі застереження та пропозиції у своїй заяві в рамках Всесвітнього дня відмови від куріння 9 лютого.
Такі тютюнові вироби, як сигарети, кальяни, сигари, труби та електронні сигарети, містять понад п’ять тисяч хімічних речовин (отрут). Ці хімічні речовини пошкоджують всі наші клітини та старіють наші клітини. Легкі, серце та вени є одними з найбільш уражених вживання тютюну. Захисні механізми в дихальних шляхах курців порушені, а імунітет ослаблений; Зазначаючи, що з цієї причини інфекції дихальних шляхів частіше зустрічаються у курців, ніж у некурців, і що вони прогресують важче, збільшуючи ризик смерті, доц. Доктор. Тюлін Севім узагальнює взаємозв'язок між курінням та Covid-19 таким чином: «Інфекція Covid-19 найбільше вражає легені. Погіршення захисних механізмів у дихальних шляхах курців та ослаблення імунної системи збільшують ризик розвитку Covid-19, як і інших інфекцій. Коли вірус Covid-19 потрапляє в організм, він зв’язується з рецепторами АПФ2. Високий рівень рецепторів у роті та дихальних шляхах курців також полегшує зараження хворобою та спричиняє її важчий стан ".
Куріння викликає хронічні захворювання
Крім того, оскільки ті, хто вживає сигарети та тютюнові вироби, частіше підносять руки до рота, губ та обличчя, завдяки такій поведінці ризик передачі хвороби зростає. Спільне використання кальяну чи електронних сигарет серед користувачів у соціальних мережах, а також вилучення сигарет або пачок сигарет з рук також розглядаються як важливий фактор, що збільшує забруднення. Багато досліджень показують, що люди, які палять та тютюнові вироби, мають вищі показники важких захворювань, інтенсивної терапії, вимог до інтубації та смертності в порівнянні з тими, хто ніколи не палив. Вказуючи на те, що ще однією причиною, через яку інфекція Covid-19 є важчою для курців, є додаткові захворювання, спеціаліст з питань грудної клітини Доктор. Тюлін Севім сказав: «Тютюн завдає шкоди не тільки легеням, а й багатьом органам, особливо серцю та судинам. Тому такі захворювання, як ХОЗЛ, серцево-судинні захворювання, інсульт, гіпертонія та рак, частіше зустрічаються у курців. За наявності цих хронічних захворювань Covid-19 повільний, і ризик смерті зростає ". каже.
Всупереч поширеній думці, електронна сигарета поширює отруту!
Несвідомість про шкоду електронної сигарети змушує все більше людей звертатися до цього продукту. Зазначивши, що особливо молодим людям рекомендується користуватися електронними сигаретами, тоді як електронні сигарети також поширюють отруту, доц. Доктор. Тюлін Севім «Електронну сигарету намагаються продати з твердженням, що це тютюновий продукт зі зниженою шкодою. Однак в електронній сигареті є багато хімічних речовин, а також скраплений нікотин. До цих хімічних речовин належать важкі метали, небезпека для здоров’я яких добре відома, нітрозаміни, характерні для рослин тютюну, поліциклічні ароматичні вуглеводні, формальдегіди, пропіленгліколь, етиленгліколь та ароматизатори, додані для залучення молоді, особливо. Дослідження проблем здоров’я, спричинених електронними сигаретами, також включають Covid-19. "Згідно з дослідженням, проведеним у США у віці 13-24 років, ризик отримати Covid-19 зростає в 5 разів у тих, хто вживає електронні сигарети", - попереджає він.
Пасивне куріння зросло!
Соціальна ізоляція, яка спостерігається в період пандемії, комендантська година, турботи, викликані хворобою, почуття безпорадності, психологічний тиск можуть спровокувати бажання курити. Зазначаючи, що в цей період ризик пасивного куріння вдома збільшувався, оскільки сім'ї довше залишалися разом, доц. Доктор. Тюлін Севім каже: «Діти та молодь бачать, як батьки, яких вони беруть за приклад, легше курять. З цих причин дуже важливо пояснити шкоду сигарет і тютюнових виробів, їх вплив на перебіг хвороби, важливість позбавлення від тютюну та заохочення людей кинути палити, особливо в період пандемії.
Як тільки ви кидаєте палити, починається одужання!
Спеціаліст з хвороб грудної клітини Acıbadem Taksim доц. Доктор. Тулін Севім«Ті, хто кинув палити, почуваються фізично краще та енергійніше. Їх шкіра омолоджується, а відчуття смаку та запаху покращується. Їхні машини, будинки, одяг, дихання пахне краще. Вони позбавляються турботи піддавати оточуючих сигаретному диму. Вони починають економити гроші, дають хороший приклад дітям та молоді, виховують здорових дітей ". він розмовляє. Доц. Доктор. Згідно з інформацією, наданою Тюлін Севім, коли ви кидаєте палити, подивіться, що змінюється в нашому організмі?
- Кров'яний тиск і частота серцевих скорочень, температура рук і ніг нормалізуються через 20 хвилин після відмови від куріння.
- Через 8 годин рівень окису вуглецю в крові знижується до норми. Рівень кисню зростає.
- Через 24 години ризик серцевого нападу починає зменшуватися.
- Через 48 годин нервові закінчення знову починають рости. Відбувається поліпшення відчуття смаку та запаху.
- Ходити та підніматися сходами легше між 2 тижнями та 3 місяцями. Функція легенів збільшується приблизно на 30 відсотків.
- Кашель, втома та задишка зменшуються від 1 до 9 місяців. Механізми захисту в легенях починають вдосконалюватися, запобігаються інфекції легенів. Застуда, біль у горлі та головний біль зменшуються. Концентрація зростає.
- Через 1 рік ризик ішемічної хвороби зменшується вдвічі порівняно з курцями. Немає страху перед болем у грудях вранці.
- Через 5 років ризик смерті від раку легенів зменшується вдвічі. Ризик інсульту такий же, як і у некурящих. Знижується ризик раку рота, горла, стравоходу, сечового міхура, нирок та підшлункової залози.
Першим залиште коментар