Спеціаліст з хірургії головного мозку та нервової системи Anadolu Health Center проф. Доктор. Selçuk Göçmen зробив заяви про хворобу здавлення нервів.
Заявивши, що консервативне лікування, яке застосовується при легких і помірних здавленнях нервів, спрямоване на усунення тиску на нерв, і що протизапальні препарати також можуть бути призначені під час лікування або ін’єкції кортизону, Гечмен сказав:
«Якщо пацієнти не покращуються після відпочинку, реабілітації чи інших методів лікування, а також якщо під час обстеження виявлено сильне здавлення нерва, доцільним може бути хірургічне лікування. Під час відкритої операції робиться розріз, смуги, які тиснуть на нерв, розрізаються, і нерв звільняється. При ендоскопічному методі робиться невеликий розріз, ендоскопічною камерою розрізається смуга зсередини та знімається тиск. Обидва методи зазвичай проводяться під місцевою анестезією. Операція триває близько 30 хвилин, і пацієнт може бути госпіталізований протягом доби».
Заявляючи, що існує 7 способів захистити нерви, Гьозмен сказав:
«Якщо ви постійно користуєтеся клавіатурою/мишею, не тримайте зап’ястки зігнутими протягом тривалого часу. Звертайте увагу на положення сидячи, лежачи і стоячи і не залишайтеся в неправильному положенні надовго. Наприклад, не сидіть зі схрещеними ногами або в положенні зі схрещеними ногами протягом тривалого часу. Не працюйте, спираючись ліктями на стіл або кудись ще. Не несіть надто велику вагу на руках і не тримайте зап’ястя зігнутими. Виконуйте регулярні вправи на розтяжку, щоб підтримувати міцність зв’язок, суглобів і м’язів. «Якщо у вас діабет, зоб або ревматологічне захворювання, не нехтуйте плановими оглядами».