Молоко дуже корисно для кісток і зубів

Молоко дуже корисно для кісток і зубів
Молоко дуже корисно для кісток і зубів

Üsküdar Dental Hospital Педіатричний стоматолог Dr. Інструктор член Шебнем Н. Кочан розповів про вплив молока на здоров’я зубів і надав інформацію про молоко та сухе молоко.

Доктор дитячий стоматолог, який почав своє слово з того, що підкреслив, що сухе молоко, яке продається на ринках, не є справжнім сухим молоком. Інструктор член Шебнем Н. Кочан сказав: «Сухе молоко виготовляється шляхом випарювання молока різними методами та отримання порошку. Метою використання сухого молока є полегшення транспортування молока та продовження терміну зберігання. Поживна цінність справжнього сухого молока близька до молока. Молоко дуже корисно для кісток і зубів. Однак харчові цінності того, що ми кладемо в каву і продаємо на ринках, дуже відрізняються. Ці молочні порошки не приносять користі для зубів. Воно не містить кальцію, різних мінералів, вітамінів і більшості корисних речовин, які містяться в молоці. Тому що містить глюкозу, навпаки, шкодить зубам». він сказав.

Зазначаючи, що карбонат або соду додають у сире молоко, щоб воно зберігалося довше, Кочан сказав: «Вони додають воду, щоб зменшити вартість. Також сире молоко кип'ятять, щоб стерилізувати його в домашніх умовах. Харчова цінність молока при кип'ятінні знижується. З цієї причини ми повинні віддавати перевагу пастеризованому та ультрапастеризованому молоку». використовували фрази.

Додавши, що в перші шість місяців немовлята повинні вживати лише грудне молоко, Кочан сказав: «Потім прикорм можна вводити поступово. Можна спочатку переходити на протерті продукти, а потім на тверду їжу. Вживання коров'ячого молока можна починати після року. використовували фрази.

«Ми рекомендуємо вживати молоко дітям за годину до нічного сну». сказав д-р. Інструктор член Шебнем Н. Кочан сказав, що таким чином діти можуть легко заснути. Підкреслюючи, що необхідно чистити зуби перед сном і не вживати нічого, включаючи воду, після чищення, Кочан сказав: «Інакше молочні відкладення, що залишаються на зубах, спричинять карієс. Ви повинні бути дуже обережними з цим». сказав.

Зазначивши, що молочні зуби починають з’являтися в перші 6 місяців, а чистити зуби слід починати після 6 місяців, Кочан сказав: «Першою зубною щіткою можуть бути зубні щітки, які прикріплені до силіконового пальця. Деякі діти мають схильність гризти кисті. У цих випадках для віку 0-3 років слід вибирати зубну щітку з особливою м’якістю, з широкою ручкою, маленькою головкою, яку дитина легко бере в руку. Ми рекомендуємо зубні пасти, які відповідають віковій групі і не завдадуть шкоди ковтанню. Пасту можна використовувати розміром з рисове зерно дітям до 3 років, розміром з горошину дітям віком 3-6 років і пасту відповідно до ширини кисті для дітей старше 6 років. старий. він сказав.

Говорячи, що зуби потрібно чистити двічі на день, д-р. Інструктор член Шебнем Н. Кочан підкреслив, що ввечері потрібно бути перед сном. Зазначивши, що зуби не можна їсти після чищення перед сном, Кочан завершив свої слова так:

«Вночі слина з рота майже не тече. Поживні речовини накопичуються на зубі і активно утворюють карієс. Друге чищення також бажано вранці. Рекомендується чистити зуби вранці.