Спеціаліст із серцево-судинної хірургії лікарні Acıbadem Taksim доц. Доктор. Масіт Бітаргіл пояснив 5 пунктів, на які повинні звернути увагу пацієнти, які мають ризик серцево-судинних захворювань, але яким їхні лікарі дозволили голодувати у контрольований спосіб, і зробив важливі застереження та рекомендації.
Наголошуючи на тому, що для пацієнтів, які мають ризик серцево-судинного здоров’я, але яким лікар дозволив голодувати у контрольований спосіб, дуже важливо добре відрегулювати водний баланс. Доктор. Macit Bitargil «Якщо водний баланс не налагоджений належним чином, через гіповолемію (зневоднення організму) можуть виникнути такі події, як збільшення навантаження на серце, непритомність, серцевий напад і смерть. З цієї причини дуже важливо споживати приблизно 2-2.5 літра води через рівні проміжки часу, особливо між іфтаром і сахуром. спицева форма.
Підкреслюючи, що слід уникати солоної, гострої їжі та кислих і солодких напоїв, які викликають спрагу, доц. Доктор. Масіт Бітаргіл сказав, що було б здорово харчуватися багато овочів і зелені, вживати рибу замість червоного м'яса, віддавати перевагу вареним, паровим і смаженим способам замість смаження. Також для здоров’я серця дуже важливо триматися подалі від випічки та солодощів із сиропом, а також уникати продуктів із надмірним вмістом солі.
доц. Доктор. Мачіт Бітаргіл підкреслив, що дуже важливо організовувати ліки та години прийому ліків лікарем відповідно до Рамадану та бути в тісному спілкуванні з лікарем. доц. Доктор. Мацит Бітаргіл «Особливо ті, кому потрібно використовувати засоби для розрідження крові, можуть мати дуже серйозні наслідки, від ризику інсульту до втрати життя, якщо вони припинять або не використовують засоби для розрідження крові». сказав.
Хворим на серце, які хочуть займатися фізичною активністю під час Рамадану, слід звернути увагу на деякі моменти. Лікар серцево-судинної хірургії доц. Доктор. Macit Bitargil «Фізична активність, яка виконується в невідповідний час, може збільшити навантаження на серце вже зневодненої людини та спричинити небажані результати, непритомність та серцеві напади. Тому ті, хто хоче займатися спортом, можуть через 2-3 години після їжі ввечері, не напружуючись і з дозволу лікаря, прогулятися 30-40 хвилин.
доц. Доктор. Мацит Бітаргіл каже, що відразу після їжі незручно лягати спати, тому слід уникати бездіяльності.
Підкреслюючи, що повноцінний сон під час Рамадану має велике значення для правильного механізму прийняття рішень мозком і таких когнітивних функцій, як пам’ять і логічне мислення, доц. Доктор. Масіт Бітаргіл сказав:
«Недолік сну також призведе до прийняття неправильних рішень, дратівливості протягом дня, спалахів гніву, головних болів і стресових навантажень. Усе це прямо чи опосередковано збільшує навантаження на серце та може призвести до небажаних результатів. У зв'язку з цим рекомендується спати не менше 4 годин безперервного нічного сну після іфтара до сахуру, спати ще кілька годин після сахуру і робити невеликі перерви на 20 хвилин протягом дня.
доц. Доктор. Macit Bitargil, з іншого боку, підкреслює, що пацієнти з нещодавнім серцевим нападом або серйозними порушеннями ритму, ті з неконтрольованою гіпертензією та пацієнти з розвиненою хворобою серцевих клапанів вважаються високою групою ризику, тому голодування не рекомендується. Спеціаліст із серцево-судинної хірургії лікарні Acıbadem Taksim доц. Доктор. Мацит Бітаргіл заявив, що голодування може призвести до значних ризиків для тих, хто має серцево-судинні захворювання, особливо якщо є додаткові захворювання, такі як неконтрольований діабет і хронічна ниркова недостатність; Він сказав, що пацієнти, які не використовують інсулін і чий рівень цукру в крові знаходиться під суворим контролем за допомогою ліків від діабету, можуть голодувати під контролем лікаря.