Acıbadem Dr. Сінасі Кан (Kadıköy) Спеціаліст із серцево-судинної хірургії лікарні Dr. Айча Озген зазначила, що ідеальним часом для лікування варикозу є зима та весна, і розповіла про 7 ефективних методів проти варикозу.
Стверджуючи, що варикоз є одним із найпоширеніших захворювань судин на сьогоднішній день, д-р. Айша Озген сказала: «Хоча чіткої цифри немає, за оцінками, 15 мільйонів людей у нашій країні страждають від цієї хвороби різного ступеня. Знову ж таки, якщо в нашій країні варикозне розширення вен діагностується у 10-15 відсотків чоловіків, то у жінок цей показник зростає до 20-25 відсотків. Причиною, чому варикозне розширення вен частіше зустрічається у жінок, є гормональні зміни, особливо в результаті вагітності або прийому протизаплідних таблеток. сказав.
Лікування варикозного розширення вен ділиться на дві групи: втручання на «поверхневі капіляри» і «глибокі вени». Сьогодні дуже успішні результати отримують лікування варикозного розширення вен. Лікар-серцево-судинний хірург Dr. Айча Озген пояснює методи лікування варикозного розширення вен наступним чином:
«Склеротерапія, відома як пінна обробка поверхневих капілярів, — це введення ліків у вену за допомогою голки. Після цієї процедури на решту тонших капілярів за допомогою голки наноситься радіочастотна обробка. Після лікування пацієнти можуть позбутися павутини, яка утворюється на ногах. При недостатності глибоких вен застосовується операція закритого варикозного розширення вен або відкритого варикозного розширення вен з використанням радіочастот відповідно до класифікації варикозного розширення вен і тяжкості венозної недостатності пацієнта. Після операції покращується як зовнішній вигляд ніг, так і усуваються проблеми, спричинені варикозним розширенням вен, такі як біль, судоми та набряки.
Лікар-серцево-судинний хірург Dr. Айча Озген пояснила запобіжні заходи, яких слід вживати проти варикозного розширення вен:
Тренуйте м'язи ніг: робота м'язів ніг прискорює кровотік у венах, запобігаючи їх розширенню. Тому багато рухайтеся, регулярно гуляйте і займайтеся, якщо це можливо.
Зберігайте ідеальну вагу, харчуйтесь здорово: оскільки збільшення ваги прискорює розвиток варикозу, дуже важливо підтримувати ідеальну вагу. Крім того, регулярно вживайте їжу на основі овочів і з високим вмістом клітковини проти проблеми запорів, які можуть спровокувати утворення варикозного розширення вен. Візьміть за звичку випивати 2-2.5 літра води в день.
Не споживайте занадто багато солі: сіль посилює набряки в тілі та загострює скарги, викликані варикозним розширенням вен. Стежте, щоб споживання солі не перевищувало 5 грамів на день.
Уникайте тісного одягу: вибирайте якомога більше вільного одягу, не затягуйте пояс занадто сильно, оскільки тісний одяг погіршує кровообіг.
Робіть перерву кожні 35-40 хвилин: бездіяльність може призвести до розширення вен через уповільнення кровотоку у венах. Якщо ви працюєте за столом, візьміть за звичку рухатися хоча б 30-45 хвилин, вставати і ходити. Якщо ви стоїте, часто рухайте ногами та ступнями, щоб кров поверталася від ніг до серця.
Підтримуйте ноги подушкою: Піднімання ніг вище рівня серця за допомогою подушки під час відпочинку розслаблює кровообіг і запобігає розширенню вен.
Уникайте гарячого середовища: гаряче повітря та вода можуть спричинити розширення вен. Тому уникайте гарячих середовищ, таких як сауни, турецькі лазні та спа. Також рекомендується приймати ванну якомога частіше теплою водою.
Доктор. Айша Озген перерахувала фактори, що викликають варикозне розширення вен, наступним чином:
- Генетична схильність
- Професійні чинники (тривала робота стоячи або сидяча робота)
- Вагітність (велика кількість пологів)
- бути старше 50 років
- Протизаплідні таблетки та гормони
- Ожиріння
Першим залиште коментар