Тиск виглядати красиво змушує вас почуватися неадекватним і винним

Тиск, щоб виглядати добре, змушує вас почуватися неповноцінними та винними
Тиск виглядати красиво змушує вас почуватися неадекватним і винним

Спеціаліст лікарні Üsküdar University NPİSTANBUL, клінічний психолог Пенбесель Оздемір зробив важливі оцінки та поділився своїми рекомендаціями щодо впливу сприйняття краси в соціальних мережах на людей. Хоча бажання бути помітним завжди існувало протягом всієї історії людства, сьогодні бути помітним у соціальних мережах стало частиною слова «я існую». Заявляючи, що існування людей у ​​соціальних мережах стало новою можливістю репрезентувати свою ідентичність, експерти стверджують, що схвалення та прийняття є психологічними потребами у бажанні бути помітними завжди та будь-де. Спеціаліст з клінічної психології Пенбесель Оздемір, наголошуючи, що тиск красивого вигляду в соціальних мережах може призвести до почуття неадекватності, сорому та провини, звертає увагу на те, що інтенсивний вплив цих емоцій протягом тривалого часу може спровокувати психіатричні захворювання.

Нагадуючи, що бажання бути помітним завжди існувало протягом всієї історії людства, фахівець з клінічної психології Пенбесел Оздемір сказав: «Окремо в минулому портрети та фотографії перетворилися на бажання бути видимим всюди в будь-який час через соціальні мережі сьогодні. Бути помітним у соціальних мережах стало частиною того, що я існую. «Існування людей у ​​соціальних мережах стало новою можливістю представити свою ідентичність».

Фахівець з клінічної психології Пенбесель Оздемір сказав, що схвалення – це психологічна потреба.

Стверджуючи, що бажання бути помітним скрізь у будь-який час може містити певні психологічні потреби, спеціаліст із клінічної психології Пенбесел Оздемір сказав: «Визнання та прийняття є прикладами, які ми можемо навести для цих потреб. Звичайно, ці потреби можуть відрізнятися для кожної людини. Тому важливо задати собі це питання. Люди також можуть запитати себе. Що відбувається, коли мене видно? Що я відчуваю, коли мої фотографії лайкають? Що відбувається, коли його не видно? Які думки починають захоплювати мій розум? Коли ми ставимо перед собою ці запитання, ми можемо наблизитися до того, щоб побачити та зрозуміти потреби, які нижчі за ваше бажання бути видимими».

Психолог Пенбесел Оздемір заявив, що бажання виглядати красиво створює відчуття неадекватності.

Наголошуючи на тому, що нав’язане в соціальних мережах уявлення про те, що ми постійно виглядаємо красивими, може призвести до ідеального самосприйняття, тобто до нереалістичної ідеалізації, яка виглядає ідеально та красиво будь-коли та будь-де, Оздемір сказав: «Репрезентація нашого тіла в нашій свідомості показує, що як ми сприймаємо своє тіло. Оскільки різниця між самосприйнятим емодзі та ідеалізованим образом себе збільшується, людина починає оцінювати себе на підставі, відірваному від реальності. Намагання виглядати красивою може спричинити у людини відчуття неадекватності, сорому та провини. Інтенсивний і тривалий вплив цих емоцій також може спровокувати багато психіатричних захворювань.

Психолог Пенбесель Оздемір сказав, що потребу в схваленні слід розглянути більш детально.

Клінічний психолог-спеціаліст Пенбесел Оздемір, який заявив, що потреба в схваленні та фактичному прийнятті є ситуацією, яку час від часу відчуває та переживає кожен, сказав: «Наша постійна видимість, отримання схвалення та прийняття через наше тіло викликає відчуження від нас самих і заважає нам налагоджувати здорові стосунки з навколишнім середовищем. Тому що, оцінюючи себе на основі іміджу, ми починаємо сприймати так, ніби ми складаємося лише з нашого образу чи нашого тіла. Цього разу почуття та думки, здається, втрачають сенс через багато інших факторів. Тому я вважаю за важливе детальніше розглянути цю необхідність узгодження. Чи схвалення має бути лише видимим, чи це схвалення має бути можливим лише за схвалення людей із зовнішнього світу? Наскільки ми схвалюємо себе, наскільки ми приймаємо себе такими, які ми є? або наскільки ми дозволяємо собі бути. Я також хочу запитати себе про це", - сказав він.

Клінічний психолог Пенбесель Оздемір сказав, що зміни мають глобальний вплив, і продовжив:

«Зміни зосереджують людей на одному типі краси, на одному ідеальному тілі. Ці стандартизовані, вдосконалені та ідеалізовані тіла, нав’язані в соціальних мережах, призводять до того, що феномен краси обговорюється на грунті, далекому від реальності. Акцент робиться на тому, щоб бути у формі та завжди виглядати красивим або красивим. В результаті людина починає відчувати невдоволення власним тілом. Невдоволення своїм тілом переходить у сприйняття тіла людини. Коли відстань між тілом, яке він ідеалізує, побачивши в соціальних мережах, і тілом, яке він сприймає у своїй ментальній репрезентації, збільшується, людина починає не любити свою зовнішність. Це незадоволення своєю зовнішністю з часом починає впливати на впевненість у собі та цінність людини. Якщо він не задоволений власним тілом, він починає почуватися нещасним».

Психолог Пенбесель Оздемір пояснив, що соціальні мережі впливають на сприйняття краси.

Спеціаліст з клінічної психології Пенбесел Оздемір, який стверджує, що люди завжди дивляться на людей, які виглядають щасливими, кумедними, спокійними, але також ідеальними, підтягнутими, красивими або красивими в соціальних мережах, сказав: «Коли ви дивитеся на них, у вас виникає відчуття, що ви потрібно виглядати як вони, щоб почуватися як вони і жити як вони. його спіймають. Таким чином, багато втручань починаються з уніформованого обличчя та уніформованого тіла. Людина може почати сидіти на дієті або безконтрольно припинити їсти, щоб весь час бачити себе здоровим і слабким. Соціальні медіа безпосередньо впливають на сприйняття краси, але єдине, на що вони впливають, це не наше сприйняття краси в даний момент, а й наше власне психологічне здоров’я починає залежати від тривоги, яку ми відчуваємо через таке сприйняття краси.

Психолог Оздемір підкреслив, що на початку шляху необхідно проконсультуватися з фахівцем.

Спеціаліст із клінічної психології Пенбесел Оздемір сказав: «Якщо наше самопочуття існує в негативному ключі через нав’язане сприйняття краси, якщо людина віддаляється від власної реальності та створює фальшиві ідентичності, які не відображають її життя, ця ситуація спричиняє щоб він став відчуженим і самотнім, вкрай необхідно звернутися за підтримкою до фахівця. Важливо не тільки звернутися до фахівця при виникненні проблеми, а й отримати підтримку до проблеми. Чому я хочу бути помітним, чому я хочу подобатися? Якщо людині важко відповісти на такі питання, коли вони задаються самій собі, це буде найкраща інвестиція, яку вона може зробити для себе, піти цим шляхом з експертом, поки він знаходиться на початку шляху.

Спеціаліст з клінічної психології Пенбесель Оздемір, яка заявила, що сприйняття краси завжди здійснюється через жіноче тіло, завершила свою заяву такими словами.

«Краса і жіночність ніби поєднуються одне з одним. З цієї причини феномен жінки та краси обговорювалися пліч-о-пліч у соціальних мережах та дослідженнях. Але коли ми дивимося на сьогоднішній день, не тільки жінки мають проблеми з цим тиском краси. У той же час чоловіки почали турбуватися про те, щоб бути підтягнутими та виглядати красиво. З кожним днем ​​це не залишається ярликом, який приклеюється до жінок, це стає проблемою, яка стосується обох статей.

Першим залиште коментар

залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікований.


*