проф. Лікар. Çağrı Büke попередив цю тему, пояснивши 7 ефективних заходів захисту від хвороб восени. Бюке заявив, що інфекції дихальних шляхів почали спостерігатися частіше, оскільки погода почала ставати холоднішою восени, школи відкрилися та більше часу проводили вдома, додавши, що інфекція Covid-19 продовжує становити загрозу з різними варіантами.
Бюке підкреслив, що до інфекцій дихальних шляхів належать не лише Covid-19 і грип, але й те, що багато вірусів і, меншою мірою, бактерії можуть викликати інфекції в осінні та зимові місяці.
Бюке зазначив, що захворюваність на BA.4.6, новий підваріант, який з’явився в США та Англії, зросла. Особливістю цих варіантів, які можуть викликати серйозні проблеми у пацієнтів групи ризику, є те, що вони набагато заразніші за попередні. сказав.
Підкреслюючи, що нові варіанти також можуть захистити себе від дії антитіл, Бюке сказав: «В Індії та Європі є ще один новий варіант Omicron, який називається Omicron BA.2.75, і було виявлено, що він також може розмножуватися в легенях. піддослідних тварин. Це означає, що якщо цей варіант стане масовим, це знову буде серйозна та важка інфекція Covid-19». використав його заяви.
«Не нехтуйте вакцинацією від Covid-19 і проти грипу»
Заявивши, що Covid-19 і грип можуть мати летальний перебіг, особливо у людей з факторами ризику, Бюке звернув увагу на важливість як доз вакцини проти Covid-19, так і вакцинації від сезонного грипу.
Büke, особливо для всіх старше 60 років, 12 років і старше; Він сказав, що люди з хронічними захворюваннями, ті, хто вживає ліки, що пригнічують імунну систему, ті, хто страждає ожирінням і вагітні, повинні отримати повторну дозу вакцини від Covid-19 і вакцини проти сезонного грипу.
«Носити маску в приміщенні»
Підкреслюючи, що дуже важливо звертати увагу на використання масок у всіх приміщеннях, Бюке зазначив, що маска має вирішальне значення для захисту як від Covid-19, так і від грипу.
Бюке підкреслив, що інфекції дихальних шляхів – це не лише Covid-19 і грип, і сказав: «Маска також має серйозну захисну функцію, запобігаючи передачі мікроорганізмів. Знову ж таки, навіть у відкритому середовищі маски слід використовувати при контакті з людьми з факторами ризику в місцях, де не можна дотримуватися дистанції. він сказав.
«Потурбуйтеся про своє харчування, фізичні вправи та сон»
Висловлюючи, що сильна імунна система важлива для захисту від інфекційних захворювань, Бюке сказав, що важливо захищати структуру кишкової флори, регулярно харчуватися здоровою їжею, мати достатній відпочинок і якісний сон протягом принаймні 7 годин на добу, регулярно займатися спортом і навчитися справлятися зі стресом Він сказав, що є певні фактори, які відіграють важливу роль у його роботі.
«Уникайте безладного прийому антибіотиків»
Бюке заявив, що антибіотики використовуються для лікування бактеріальних інфекційних захворювань, але їх слід застосовувати, якщо лікар вважає це за потрібне, і підкреслив, що однією з найбільших помилок суспільства є невибіркове використання антибіотиків.
Бюке, який сказав, що це змусить організм виробити резистентність до бактерій і послабить захисну систему організму, і що це не матиме ефекту у випадках, коли потрібні антибіотики, сказав: «Важливою та значною частиною інфекцій дихальних шляхів є викликані вірусами і антибіотики не діють. Невибіркове застосування антибіотиків незручне, оскільки одночасно руйнує кишкову флору та призводить до розвитку резистентності. сказав.
«Не вживайте вітаміни без консультації лікаря»
Бюке заявив, що вживання вітамінів як дорослими, так і дітьми без консультації з лікарем може швидше зашкодити здоров’ю, ніж принести користь, і сказав:
«Лікарські засоби, що містять вітаміни та мінерали, ефективні лише в тому випадку, якщо їх замінити, коли виявлено дефіцит цих вітамінів і мінералів у крові або коли встановлено, що вони не є ефективними. Крім цього, немає певних і чітких даних про те, що вживання вітамінів або мінералів робить додатковий внесок у інфекціях дихальних шляхів, якщо їх немає дефіциту або недостатності. Крім того, деякі вітаміни та мінерали можуть накопичуватися в організмі та мати токсичну дію та навіть пошкоджувати органи.
«Уникайте поцілунків з думкою «він образиться, засмутиться»»
Бюке сказав, що віруси здебільшого передаються під час кашлю, чхання та вдихання крапель, які поширюються під час розмови: «Необхідно не перебувати в тісному контакті із застудженими людьми. Дуже важливо уникати поцілунків з думками, так як людина перед нами буде засмучений або образений. Інакше віруси мають можливість легко передаватися при близькому контакті через дихальну систему». він сказав.
«Часто мийте руки і не тріть ними обличчя»
Бюке заявив, що руки слід тримати в чистоті, миючи або використовуючи дезінфікуючий засіб, коли це необхідно, і що вони не повинні наносити на обличчя, особливо на рот і очі протягом дня, і сказав: «Особливо двері туалетів, ручки в транспортних засобах громадського транспорту та на ескалаторах у метро та торгових центрах по можливості використовуйте паперовий папір.Корисно потриматися за серветку, а потім викинути паперову серветку у смітник. Навіть якщо його тримати голими руками, важливо якнайшвидше вимити руки». давав попередження.
Першим залиште коментар