«Всесвітній день нирки», що відзначається щороку у другий четвер березня, має на меті підвищити обізнаність під гаслом «Здоров’я нирок для всіх» цього року. Медичне управління Абді Ібрагіма Оцуки вказало, що в Туреччині налічується близько 9 мільйонів хворих на хронічні нирки, і зібрало вражаючу інформацію спеціально на сьогодні.
Щороку другий четвер березня відзначається як «Всесвітній день нирки», щоб запобігти швидкому поширенню хронічних захворювань нирок у всьому світі та підвищити обізнаність про ці хвороби. Тема цьогорічного Всесвітнього дня нирки – «Здоров’я нирок для всіх». Медичне управління Абді Ібрагіма Оцуки зібрало вражаючу інформацію та пропозиції, щоб підвищити обізнаність у рамках цього важливого дня.
У всьому світі 10 з 1 дорослих має захворювання нирок. Кількість смертей від захворювання нирок продовжує збільшуватися з кожним роком. Фактично, очікується, що до 2040 року це буде 5-ю провідною причиною смерті у світі.
Рівень захворюваності в Туреччині становить 15.7 відсотка.
У Туреччині рівень хронічної хвороби нирок був оцінений як 15,7 відсотка, незалежно від її стадії. Це означає, що існує приблизно 9 мільйонів хворих на хронічні нирки, тобто кожен 6-7 дорослий має захворювання нирок. Обізнаність про захворювання нирок становить лише 2 відсотки.
Звертаючи увагу на полікістоз нирок, одне з найпоширеніших і небезпечних для життя генетичних захворювань, у Всесвітній день нирки, медичне управління Абді Ібрагіма Отсуки вказало, що полікістоз нирок, який спостерігається у одного з 400-1000 народжених, призводить до діалізу. в одному з кожних 7 випадків, якщо не лікувати. При полікістозі нирок розвиток множинних кіст в обох нирках і зростання цих кіст з часом призводять до зниження функції нирок з роками. Утворені кісти розростаються і в кінцевому підсумку перетворюють нирку в орган, який повністю складається з кіст.
Хворим з полікістозом нирок без ниркової недостатності та високого артеріального тиску не потрібно дотримуватися спеціальної дієти. Однак пацієнтам з високим артеріальним тиском необхідно дотримуватися безсольової дієти. Крім того, хворим на полікістоз нирок слід стежити за тим, щоб не набирати вагу, а тим, хто має зайву вагу, слід схуднути.
8 золотих правил здоров'я нирок
Підкреслюючи, що багато видів захворювань нирок можна запобігти, відстрочити або контролювати, дотримуючись здорового способу життя, Медичний директорат Абді Ібрагіма Отсуки звертає увагу на наступні 8 золотих правил здоров’я нирок:
1. Будьте більш активними, підтримуйте свою вагу.
2. Регулярно перевіряйте рівень цукру в крові.
3. Виміряйте артеріальний тиск. При високому виявленні зверніться до лікаря.
4. Здорово харчуйтеся і обмежте споживання солі.
5. Збільшити споживання води.
6. Не вживайте сигарети та тютюнові вироби.
7. Уникайте невибіркового вживання наркотиків або рослинних продуктів.
8. Якщо ви входите в групу ризику, перевірте нирки.
Першим залиште коментар