Ускюдарський університет NPİSTANBUL Лікарня головного мозку Лікарня з фізичної терапії та реабілітації доц. Лікар. Ніхал Озарас оцінив ортопедичне взуття та здоров’я ніг.
Роль взуття в охороні здоров’я ніг дуже важлива, захищаючи стопу від травм і полегшуючи рухи під час ходьби, роботи та занять спортом. Фахівці рекомендують використовувати ортопедичне взуття з дизайном, який забезпечує додаткову підтримку для важких точок, таких як п’ята та плюснева область, для здоров’я стопи. На думку фахівців, ортопедичне взуття має бути з легкого і м’якого матеріалу, ідеально облягати стопу, не повинно викликати ударів і болю.
Взуття захищає стопу від травм
Вказуючи на важливість взуття для збереження здоров’я ніг, доц. Лікар. Ніхал Озарас, «Взуття захищає наші ноги від травм; Це полегшує наші рухи під час ходьби, роботи та занять спортом. На вибір взуття впливає багато факторів, таких як мода, економічна ситуація, культурні впливи. Але найголовнішою особливістю взуття, яка буде використовуватися протягом дня, має бути комфорт і комфорт для стопи». він сказав.
Взуття має бути зручним і забезпечувати комфорт для стопи
Доц. Лікар. Ніхал Озарас сказав, що взуття з дизайном, призначеним для зручності стопи та забезпечення додаткової підтримки п’яткових та плюсневих ділянок стопи, таких як п’ята та плюснева область, називають «ортопедичним взуттям».
Ортопедичне взуття має бути з легкого і м’якого матеріалу.
Звертаючи увагу на особливості, якими має володіти ортопедичне взуття, доц. Лікар. Ніхал Озарас: «Ортопедичне взуття має бути виготовлене з легкого та м’якого матеріалу, ідеально підходити до стопи та не повинно викликати ударів чи болю». попередив.
Для малюків слід віддавати перевагу м’якому взуття.
Зазначаючи, що ортопедичне взуття можна використовувати у всіх вікових групах, доц. Лікар. Ніхал Озарас: «Оскільки вони починають ходити, діти повинні вибирати м’яке взуття, яке дозволяє стопі вільно рухатися, щоб підтримувати розвиток зв’язок і м’язів навколо стоп». сказав.
Працівникам, що стоять, слід віддавати перевагу ортопедичному взуттю
Наголошуючи, що ортопедичному взуттю безумовно слід віддавати перевагу дорослим, особливо в професійних групах, які цілий день працюють стоячи або багато гуляють, доц. Лікар. Ніхал Озарас, «Знову ж таки, людям, які багато стоять вдома, через роботу на кухні тощо, було б доречно використовувати ортопедичні тапочки». сказав.
Хворі на цукровий діабет або ревматизм звертають увагу на вибір взуття!
Доц. Лікар. Ніхал Озарас, «Ортопедичне взуття, яке не напружує тканини та суглоби стоп, слід використовувати людям похилого віку, хворим на цукровий діабет або ревматичними захворюваннями». сказав.
При деяких проблемах з ногами слід використовувати спеціальні устілки.
Доц. Лікар. Ніхал Озарас підкреслив, що ортопедичного взуття, що продається на ринку, недостатньо для тих, хто має плоскостопість або інші проблеми зі структурою, і сказав, що ці люди рекомендують використовувати спеціально розроблені устілки відповідно до структури стопи.
Першим залиште коментар