Не дозволяйте болю в колінах обмежувати ваше життя

Не дозволяйте болю в колінах обмежувати ваше життя
Не дозволяйте болю в колінах обмежувати ваше життя

Біль у коліні є однією з проблем, з якими стикається майже кожна людина в повсякденному житті. Крім невинних причин, таких як неправильне положення сидячи, неправильне використання коліна, остеоартрит (зношування хрящів), травми, запалення суглобів або ревматичні захворювання також можуть викликати біль у коліні. Для того, щоб позбутися болю в коліні, що обмежує соціальну діяльність, і бути вільним від рухів; Хоча можуть застосовуватися такі методи, як регулювання способу життя, зміцнення м’язів навколо коліна та медикаментозна терапія, при більш серйозних проблемах може знадобитися хірургічне втручання. У цій галузі роботизована ортопедична хірургія виділяється як метод, який підвищує комфорт пацієнта. Професор відділу ортопедії та травматології лікарні Меморіал Шишли. Лікар. Олкай Гюлер розповів про біль у коліні та методи лікування.

Зверніть на це увагу, щоб уникнути болю в коліні

Біль у коліні, який часто спостерігається у людей похилого віку, насправді може бути проблемою практично в будь-якому віці. Біль в коліні може бути викликана багатьма причинами. Частіше зустрічається хронічний біль у колінах; Це може бути викликано неправильними спортивними рухами, зайвою вагою, використанням неправильного взуття під час занять спортом, проблемами з сидінням, тривалою роботою на коліні. Хоча цей тип болю обмежує соціальне життя та рухи, його можна вирішити, вживши простих заходів, таких як контроль ваги та регулярні фізичні вправи з невеликими змінами способу життя. Особливо кожна додаткова вага створює додаткове навантаження на коліна, збільшуючи як інтенсивність болю, так і ризик травм і остеоартриту. Звести до мінімуму біль у коліні, який можна випробувати, можна за допомогою простих запобіжних заходів, яких слід дотримуватися в повсякденному житті.

Зробіть правильний вибір взуття. Вибір взуття, що підходить для виду спорту або активності, важливий для мінімізації ненормального навантаження на коліна.

Слідкуйте за своєю вагою. Вага є одним з найважливіших факторів ризику, які підвищують тиск на колінні суглоби.

Зміцнюйте м’язи коліна. Зміцнення колінних м’язів і підготовка м’язів перед заняттями спортом, особливо вправами, зменшують біль у коліні та запобігають можливим травмам.

Уникайте рухів, які змушують ваше коліно. На додаток до рухів, які можна відчути під час занять спортом, слід уникати таких видів діяльності, як тривала робота на колінах або витирання підлоги в повсякденному житті.

У лікуванні на перший план виходять роботизовані операції

Серед найпоширеніших причин хронічного болю в колінах; пошкодження хряща, пошкодження меніска, розриви хрестоподібних зв’язок коліна, зношування хряща (остеоартрит), відомий як кальцифікація. Біль, яка відчувається в результаті цих розладів, посилюється з кожним днем, і з часом біль починає повністю обмежувати рухи. Для хронічного болю в коліні необхідно спочатку визначити проблему. Після виявлення захворювання необхідно спланувати специфічне лікування для проблеми та пацієнта. Лікувальна фізкультура і реабілітація, регулярні вправи для зміцнення м’язів і медикаментозне лікування є одними з найбільш часто застосовуваних консервативних методів, рекомендованих практично кожному пацієнту. Однак для вирішення проблеми необхідно лікування.

Ін’єкційне лікування: ін’єкційне лікування, також відоме як внутрішньосуглобові голки, може застосовуватися для зменшення скарг, особливо на пошкодження хряща. Звичайні ін’єкції включають PRP, ін’єкції стовбурових клітин, гіалуронової кислоти та цитокінів. У народі, особливо PRP і терапія стовбуровими клітинами, вважаються магічними методами. Хоча позитивні результати були отримані при PRP та лікуванні стовбуровими клітинами, ці методи все ще підтримують основне лікування. Для зменшення скарг можна застосовувати внутрішньосуглобові ін’єкції.

Хірургія меніска: відновлення меніска, трансплантація меніска або очищення розірваної частини меніска може застосовуватися у пацієнтів зі скаргами на розрив меніска. Ремонт тканин меніска у відповідних пацієнтів має важливе значення для збереження колінного суглоба. Трансплантація меніска може бути застосована пацієнтам, у яких хірургічно видалили весь меніск.

Хірургія передньої хрестоподібної зв’язки: знос суглобового хряща є важливою проблемою для пацієнтів, які не лікуються після травми передньої хрестоподібної зв’язки. Реконструкція передньої хрестоподібної зв’язки дуже важлива для довгострокового здоров’я колінного суглоба у пацієнтів з травмою передньої хрестоподібної зв’язки.

пересадка хряща; Це кращий хірургічний метод у пацієнтів, у яких пошкодження хряща обмежено певною ділянкою. Цьому лікуванню можна віддати перевагу, особливо у молодих пацієнтів, у тих випадках, коли інші методи лікування виявилися неефективними.

Висока остеотомія великогомілкової кістки: бажана у пацієнтів із зношеністю хряща та/або деформацією «О» гомілки лише на внутрішній стороні коліна. Метою цього методу є спрямування надмірного навантаження тіла на внутрішню частину суглоба на здорову зовнішню частину суглоба. При проведенні у відповідних пацієнтів забезпечується захист суглобів пацієнта, а потреба в протезуванні може бути відкладена.

Напівколінний протез: застосовується тільки у пацієнтів із сильним зносом внутрішньої або зовнішньої сторони колінного суглоба. Це заміна лише зношеної частини колінного суглоба на штучний. Таким чином, він дає коліну відновити нормальний діапазон руху.

Протез колінної чашечки: це заміна зношеного колінного суглоба на штучний суглоб. Він призначений для комфорту при згинанні в колінах і підйомі по сходах.

Повна заміна колінного суглоба: це спеціальна техніка поверхневого покриття зношеного і зношеного колінного суглоба, що складається зі спеціальних сплавів металів і стиснутого спеціального пластикового імплантату. Ціль в хірургії заміни колінного суглоба; шляхом порушення контакту між ушкодженими суглобовими поверхнями; Це потрібно для того, щоб отримати суглоб без болю, щоб він міг ходити скільки завгодно і міг підніматися і спускатися по сходах.

Хірургія роботизованого протезування: За класичною протезною хірургією; Роботизовані протезні операції, які пропонують такі переваги, як швидше загоєння, більший захист тканин і триваліший термін служби протеза, вийшли на перший план у лікуванні в останні роки. Роботизована хірургія протезування може гарантувати, що найбільш підходящий розмір протеза буде визначено для пацієнта перед операцією та без проблем застосовано під час операції.

Першим залиште коментар

залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікований.


*