Фахівець з фізичної терапії та реабілітації доцент Ахмет Інанір надав важливу інформацію на цю тему. Остеопороз, відомий у народі як остеопороз, є найпоширенішим захворюванням кісток, яке виникає, коли кістки тіла стають слабкими та ламкими в результаті зниження їх твердості. Які симптоми остеопорозу? Чому остеопороз частіше зустрічається у жінок? Чому остеопороз рідше зустрічається у чоловіків? Які фактори ризику остеопорозу? Як діагностується остеопороз? Як проходить лікування остеопорозу?
Остеопороз, який можна побачити у всіх кістках тіла, здебільшого вражає хребет, стегна та зап’ястя. Як правило, він безшумний, якщо не стався перелом. Через підвищену крихкість кісток можуть статися переломи хребта, стегна та зап’ястя. Остеопороз, який зазвичай спостерігається у віці старше 45 років, є захворюванням, яке збільшує можливість переломів кісток через зменшення кальцію в структурі кістки.
Які симптоми остеопорозу?
Найпоширенішим симптомом остеопорозу є біль у хребті та спині. Причина цих болів пояснюється мікропереломами ослабленої кістки. У кістках є багато мікроскопічних переломів. Ці переломи відновлюються новою кістковою тканиною, зробленою тілом. Однак ця метаболічна ситуація сповільнюється при остеопорозі. У цьому випадку крихітні переломи можуть рости і спричиняти великі переломи. Симптомами остеопорозу є біль у попереку та спині, вкорочення у висоту та переломи, які можуть призвести до горбатості.
Чому остеопороз частіше зустрічається у жінок?
За даними Турецького товариства остеопорозу; Це можна побачити у віці старше 50 років (кожна третя жінка та кожна п’ята людина). Остеопороз частіше зустрічається у худих, худорлявих і худорлявих жінок. Менопауза є важливим фактором ризику розвитку остеопорозу у жінок. Пременопаузальний остеопороз рідко зустрічається у жінок. Часто можна спостерігати постменопаузальний остеопороз та переломи. Найважливішою причиною цього є зниження рівня жіночих гормонів у жінок, що вступають у період менопаузи.
Чому остеопороз рідше зустрічається у чоловіків?
Самці мають менший термін життя, ніж жінки, мають високий показник кісткової маси у чоловіків під час розвитку скелета, наявність захисного ефекту «тестостерону», також відомого як чоловічий гормон, на кістки, та відсутність такого стану, як менопауза, що прискорює руйнування кісток у чоловіків.
Які фактори ризику розвитку остеопорозу?
Перебуваючи у похилому віці, генетична схильність, недостатня кількість сонячних ванн, недостатнє споживання кальцію, фосфору та вітаміну D, жіноча стать, перебування в постменопаузальному періоді, порушення роботи щитовидної залози та статевих гормонів, захворювання надниркових залоз, постійні стероїдні препарати, куріння - алкоголь - кава споживання, вести сидячий спосіб життя.
Як це діагностується?
Діагноз остеопорозу ставлять згідно з даними, отриманими методом DEXA, та наявністю або відсутністю переломів.
Як проходить лікування?
Необхідно лікувати остеопороз медикаментозними та немедикаментозними методами. Якщо переломів або переломів у пацієнтів з діагнозом остеопороз не сталося, слід розпочати профілактичне лікування. Основним принципом профілактичного лікування є забезпечення пацієнта активністю та фізичними вправами. Швидкі прогулянки можуть допомогти плаваючій кістці зберегти свою поточну міцність. Медикаментозне лікування є кращим залежно від стану пацієнта та може змінюватися залежно від кожного пацієнта. З іншого боку, профілактичні препарати можуть зменшити та збалансувати руйнування, виявлені під час остеопорозу. Ці типи препаратів застосовуються при лікуванні відповідно до вікової групи пацієнта. Слід вжити деяких додаткових заходів у пацієнтів із переломами хребта при запущеному остеопорозі, щоб зменшити біль, пов’язаний із цими переломами. Регулярні програми фізичних вправ, лікування корсетом та наповнення кістки органічними матеріалами - це питання, які слід застосовувати при лікуванні. Оскільки остеопороз є дуже поширеним захворюванням, вам слід подбати про те, щоб регулярно проводити огляди, враховуючи, що він може виникнути у вас і спричинити серйозні проблеми в подальшому віці.
Які способи уникнути остеопорозу?
Важливо складати дієту, багату кальцієм і вітаміном D, займатися спортом, засмагати з молодих років. Уникання куріння та алкоголю, раннє розпізнавання остеопорозу, своєчасне надання належного лікування хворим на остеопороз та запобігання утворенню переломів. Необхідно забезпечити виживання пацієнтів з переломами з мінімальними пошкодженнями, запобігання ускладненням та підвищення якості життя.
Першим залиште коментар