Фобія котів і собак не тільки впливає на якість життя окремої людини, але також може спричинити соціальні проблеми, такі як неможливість виходити у повсякденне життя, неможливість зустрітися з другом, у якого є кішка чи собака. Експерти стверджують, що можуть виникати такі симптоми тривоги, як оніміння рук і ніг, пітливість, тремтіння, часте дихання та посилення серцевого ритму, і цю фобію можна лікувати. Деперсоналізація може бути досягнута за допомогою окулярів віртуальної реальності, що є одним із методів когнітивно -поведінкової терапії.
Університет Ускюдар Спеціаліст клінічного психолога Медичного центру ім. Н.П. Фенеріолу Джемре Еце Гьокпінар Чаглі зробив оцінку фобії котів та собак.
Джемре Еце Гьокпінар Чаглі, яка визначає фобію як “страхітливий, надзвичайний страх та тривогу перед певними об’єктами, ситуаціями чи подіями”, сказала: “Фобія від котів та собак - це надзвичайно тисне, логічне пояснення, яке відчувається при зустрічі з собакою або кішка. Це жахливий рівень страху ". сказав.
Може заважати повсякденному життю
Cemre Ece Gökpınar Çağlı сказала, що її фобія від котів і собак може досягти такого рівня, який може перешкодити їй навіть виходити з дому та виконувати свою повсякденну діяльність у разі побачення кота чи собаки.
Навіть побачити це по телевізору може викликати
Відзначивши, що люди з фобіями щодо кішок і собак, з якими можна зустрітись у будь -який час повсякденного життя, включаючи міське життя, відчувають сильний дискомфорт та зниження функціональності, Джемре Еце Гьокпінар Шаглі сказав: «Піддавання людини тваринам у тваринних фобіях включає: надзвичайно нестерпний стан паніки та страху. Це може викликати навіть людина, яка бачить цю тварину по телевізору ». попередили.
Відзначивши, що в таких ситуаціях виникають симптоми тривоги, Джемре Еце Гьокпінар Чаглі сказав: "Можуть виникнути такі симптоми, як оніміння рук і ніг, пітливість, тремтіння, часте дихання та посилення серцевого ритму". сказав.
Уникання годують фобію
Відзначивши, що ці симптоми через деякий час призведуть до уникнення, Джемре Еце Гьокпінар Чаглі заявила: «Уникнення можна визначити як ситуації, в яких людина уникає об’єкта, події чи ситуації, щодо якої у неї виникає фобія. Наприклад, не ходити в будинок до друга, у якого є кішка, не мати можливості вийти з дому сам, поки йшов на ринок. Уникнення живить фобію ». попередили.
Когнітивна поведінкова терапія може бути використана для лікування фобій
Відзначивши, що фобію можна лікувати, Cemre Ece Gökpınar Çağlı надав таку інформацію про методи лікування:
«Когнітивно -поведінкова терапія є одним з найбільш функціональних методів лікування фобії. Час від часу на основі фобій трапляються травми, які зазнала людина в минулому, і негативні моделі мислення. У цих випадках метод EMDR допомагає нам отримати дуже позитивні відповіді. Когнітивна поведінкова терапія зосереджена на пізнанні та поведінці людини. Після детальної психологічної освіти щодо симптомів тривоги та фобії починається фаза десенсибілізації людини до об’єкта, що його уникають, та фобії. Цей сеанс можна розпочати з терапевтом у кімнаті, або він підтримується домашнім завданням, яке має бути надано клієнту поза сеансом ».
Деперсоналізація досягається за допомогою окулярів віртуальної реальності
Відзначивши, що додаток VR (окуляри віртуальної реальності) був найбільшим помічником у поступовій десенсибілізації в сесійній кімнаті, Cemre Ece Gökpınar Çağlı сказала: «За допомогою професійної програми були розроблені різні модулі та сцени для забезпечення десенсибілізації тварин та різних фобії. Клієнт починає дослідження десенсибілізації в сесійній кімнаті разом з терапевтом. Коли це буде визнано необхідним, також може знадобитися оцінка психіатра та підтримка фармакотерапії ». сказав.
Першим залиште коментар