Спеціаліст з акушерства та гінекології Op. Доктор. Мерал Зонмезер дав важливу інформацію про цю тему. Хоча найпоширеніші проблеми зі здоров’ям, які виникають під час вагітності, - це проблеми, пов’язані зі шлунком, найпоширенішою проблемою шлунка є рефлюкс. Ми називаємо це рефлюксом, коли шлункова кислота накопичується зі шлунка в стравохід. Рефлюкс проявляється гірко-кислим присмаком у роті та скаргами на печіння в грудях. Існує багато причин, що провокують виникнення рефлюксу, який можна спостерігати у більшості жінок під час вагітності.
Що викликає рефлюкс вагітності?
Основна причина рефлюксу; Це зниження тиску клапана, розташований між стравоходом і шлунком. Отже, у випадках, коли шлунковий клапан не може виконувати свою функцію, рефлюкс буде неминучим, оскільки з’їдена їжа не може запобігти виходу назад у стравохід. Жіночі репродуктивні гормони прогестерон та естроген впливають на зниження тиску в шлунковому клапані. Гормональні зміни та підвищення гормону прогестерону, особливо під час вагітності, є головними причинами рефлюксу під час вагітності. На пізніх термінах вагітності збільшення внутрішньочеревного тиску зі збільшенням матки та її тиск на шлунок також посилюють скарги на рефлюкс. Рефлюкс, який не спостерігався до вагітності, але почав з’являтися під час вагітності, часто зникає спонтанно з настанням вагітності.
Які симптоми рефлюксу під час вагітності?
- Печія - печіння
- печіння в горлі,
- печіння в грудях,
- Гірко-кисла вода надходить у рот,
- Неприємний запах з рота
- постійний кашель,
- Здуття-відрижка
- утруднене ковтання,
- Відчуття застрявання в горлі
Як проводиться рефлюкс при вагітності?
Зміна способу життя на першому місці при лікуванні проблеми рефлюксу під час вагітності. Зміна способу життя та програма дієти, яка буде застосовуватися за порадою лікаря, забезпечить ефективне вирішення проблеми рефлюксу, що виникає під час вагітності. Зміни, які майбутні мами можуть впровадити у своє життя, щоб зменшити ефект рефлюксу вагітності, це:
- Через невеликі проміжки часу слід вживати невелику кількість їжі.
- Їжу слід їсти повільно і добре розжовувати.
- Слід уникати вживання рідини під час їжі.
- Споживання їжі слід припинити принаймні за 2 години до сну.
- Щоб не набирати зайву вагу під час вагітності, слід вибрати відповідну дієту.
- У раціоні слід зменшити вміст жиру, уникати гострої їжі та смаженої їжі.
- Оскільки шоколад, м’ята, напої з кофеїном (кава, чай, газована вода), помідори та цитрусові можуть викликати рефлюкс, ці продукти слід вживати якомога менше.
- Слід строго відмовитися від куріння та алкоголю.
- Слід стежити за тим, щоб між прийомами їжі пити багато рідини.
Крім того, жування гумки без цукру після їжі збільшує вироблення слини і діє як захисник стравоходу. У разі печії споживання йогурту та молока або вживання теплого трав’яного чаю з медом допоможе зменшити ваші скарги на рефлюкс. Крім того, у позі для сну слід подбати про те, щоб тримати спину високо і лежати на лівому боці.
Існують деякі ліки, які можна використовувати у випадках, коли зміни способу життя та запобіжних заходів щодо харчування недостатні, і при наявності рефлюксу, який продовжує погіршувати якість вашого життя, незважаючи на вжиття необхідних запобіжних заходів. У цьому випадку спочатку слід проконсультуватися з лікарем. При лікуванні рефлюксу спочатку застосовуються антациди з найменшим ризиком. Антациди, які нейтралізують кисле середовище шлунка і створюють бар’єр на шлунку, дуже корисні і безпечні для полегшення симптомів і не завдають шкоди дитині. Хоча більшість із цих препаратів є у формі сиропу, деякі - у формі жувальних таблеток і вживаються після їжі. Однак, оскільки антациди, що містять високий рівень натрію, можуть спричинити затримку рідини та викликати набряк, а антациди, що містять алюміній, можуть викликати запор, застосування цієї групи антацидів під час вагітності, безумовно, слід уникати. Якщо антациди також неефективні у вирішенні проблеми, ви можете використовувати дві групи препаратів, які називаються антагоністами Н2 -рецепторів або інгібіторами протонної помпи за рекомендацією вашого акушера. Усі ці препарати слід застосовувати лише з відома та схвалення лікаря. Тому для здоров’я вашого та вашого малюка слід уникати вживання наркотиків без схвалення лікаря.
Першим залиште коментар