Відчуття напруги на шкірі, лупа, лущення, тріщини, свербіж ... Якщо ви страждаєте від цих проблем, ваша шкіра може бути сухою! Суха шкіра, яка є поширеною проблемою більшості з нас, посідає перше місце серед найпоширеніших шкірних проблем у літні місяці. Через те, що сонячні промені в літній сезон інтенсивніше потрапляють на землю, а солона вода залишається на поверхні шкіри, вона висушує шкіру через те, що вона не приймає душ після входу в море та басейн.
Хоча найчастіше це спостерігається на кистях, нижніх частинах рук і ніг, навколо очей і губ, сухість шкіри може виникати практично в будь -якій частині тіла. Якщо не вжити запобіжних заходів щодо сухості шкіри, утворення дрібних зморшок на обличчі, особливо навколо очей, може прискоритися. Крім того, зі збільшенням сухості на шкірі можуть розвинутися більш серйозні проблеми, такі як широкі та глибокі тріщини, відкриті рани, екзема та інфекція! Спеціаліст дерматології лікарні Атакантського університету Акібадем Serpil Pırmıt звертає увагу на той факт, що сухість шкіри не слід сприймати легковажно, і каже: "Якщо скарга на сухість триває, незважаючи на всі види запобіжних заходів, якщо додаткові проблеми, такі як почервоніння, свербіж та розтріскування, почали з’являтися додатково до сухості необхідно звернутися до лікаря, не втрачаючи часу ». Спеціаліст дерматології доктор Serpil Pırmıt розповів про запобіжні заходи, які ми повинні вжити проти сухості шкіри; зробив важливі пропозиції та попередження!
Нанесіть захисний крем за 30 хвилин до цього
Щоб захистити себе від висушувального впливу сонця, нанесіть сонцезахисний крем на шкіру за 30 хвилин до виходу. Також не забудьте повторно наносити крем кожні 2-3 години.
Прийміть душ після моря та басейну
Після виходу з моря або басейну прийміть душ, щоб солона або хлорована вода не залишалася на поверхні шкіри і не викликала сухості.
Обмежте час душу до 10 хвилин
Візьміть за звичку тримати час ванни та душу 10 хвилин або навіть менше, щоб шкіра не втрачала вологи. З тієї ж причини вмивайтесь теплою водою, а не гарячою водою. Крім того, важливо не приймати ванну частіше одного разу на день з огляду на збереження здоров’я вашої шкіри.
Не використовуйте жорсткі та сушачі продукти
Під час прийняття душу вибирайте зволожуюче мило та гелі замість різких та сушильних засобів.
Переконайтеся, що зволожуючий крем підходить для вашого типу шкіри.
Зволожуючі засоби покривають поверхню шкіри, дозволяючи утримувати воду в шкірі. Але будьте обережні! Візьміть за звичку щодня користуватися зволожуючим кремом, відповідним для вашої структури шкіри, щоб отримати ефективні результати.
за велику кількість води
Спеціаліст дерматології доктор Серпіл Пірміт сказав: «Збільшення споживання води влітку також є одним із заходів, які можна вжити проти сухої шкіри. "Не забувайте випивати 2,5-3 літри води на день",-каже він.
Першим залиште коментар