У літні місяці, особливо під тиском спеки, люди задихаються. Важливо вживати багато рідини, щоб задовольнити потреби організму у воді в літні місяці, коли ми іноді маємо проблеми навіть з диханням. Доктор. Февзі Йозґонюль зазначив, що домашній компот - це майже сховище вітамінів, і підкреслив, що його слід часто вживати, особливо в літні місяці для боротьби зі старінням. Він також заявив, що компот із чорної сливи зміцнює імунітет, і, відповідно, він може захищати від коронавірусу.
Оскільки температура повітря влітку дуже висока, наше тіло сильно потіє, і, звичайно, ми втрачаємо воду, потіючи, звичайно, ми втрачаємо не тільки воду, але і деякі мінерали з нашого тіла. Щоб повернути цю воду та мінерали назад у наш організм, ми повинні випити чогось рідини. Сьогодні споживання води дуже низьке, особливо серед тих, хто має проблеми з вагою. Оскільки травна система людей з цією проблемою не працює належним чином, вони намагаються усунути цукор, який вони не можуть засвоїти в їжі, або як десерт, або вживаючи ароматизований напій. Насправді питна вода набагато важливіша за будь-який інший напій. Бо наше тіло потребує води.
Компот із чорної сливи є найбільш корисним
Доктор. Февзі Йозґонюль розповів про споживання компоту наступним чином: «Якщо ви не можете пити воду або якщо ви шукаєте альтернативу, крім води, дозвольте запропонувати вам компот. Порівняно з усіма іншими альтернативними напоями, настав час згадати компот, який використовувався століттями, оскільки він натуральний і головне містить у собі велику кількість вітамінів та мінералів. Деякі кажуть, що компот зі свіжих фруктів, компот із сухофруктів, але я думаю, що ми, як турецький народ, усіх їх називаємо компотом. Існує багато рецептів компотів. Найпоширеніший серед них - компот із чорної сливи. Він захищає від раку та старіння. Чорнослив - це один з продуктів, який найкраще очищає шкідливі речовини, що потрапляють в організм, і який ми називаємо вільними радикалами, які виробляємо самі.
Першим залиште коментар