Висловлюючи думку, що діти, які вчаться співпереживати, є більш співчутливими, корисними, справедливими та спільними, експерти наголошують, що співпереживання - це навичка, яку навчають. Для того, щоб навчити цій навиці, батькам рекомендується не соромлячись висловлювати свої почуття, а також звертати увагу на своїх дітей, слухаючи і прислухаючись до їх побажань.
Університет Ускюдара NPİSTANBUL Спеціаліст з мозкової лікарні Клінічний психолог Нуран Гюнана дала важливі поради щодо розвитку емпатії у дітей.
Емпатія - це навичка, якій навчають
Висловивши, що емпатія в найзагальнішому розумінні - це здатність розуміти почуття, думки та перспективи інших людей, ізолюючи себе від почуттів і думок, Нуран Гюнана сказала, що емпатія одночасно сприяє розвитку позитивного самосприйняття і є важливим ключем до роздумів про як поведінка людини може вплинути на почуття та поведінку інших людей, за його словами, він брав участь у цій ролі.
Емпатія допомагає будувати здорові стосунки
Експерт клінічного психолога Нуран Гюнана сказала: “Емпатія полегшує соціальні стосунки і дозволяє людям налагоджувати здорові стосунки. Дітям емпатія надзвичайно важлива. Діти з цим вмінням почуваються в безпеці і встановлюють міцні стосунки з людьми. "Навичка емпатії не є вродженою особливістю, навпаки, це навичка, якій можна навчитись і навчитися з часом".
Фундамент емпатії закладається в перші роки життя
Зазначивши, що основи співпереживання були закладені в перші роки життя, Нуран Гюнана підкреслила, що відносини між матір'ю та дитиною, засновані на любові, інтересі та прихильності, дозволяють дитині виявляти таку ж зацікавленість і співчуття до свого оточення: Це також позитивно впливає на розумовий розвиток ".
Цінуйте їх, щоб вони навчились цінувати
Нагадуючи, що першими людьми, яких діти беруть за приклад у житті, є їх батьки, Нуран Гюнана наголосила, що діти також дізнаються про емпатію від своїх батьків та соціальних кіл. Зазначивши, що батьки, які відповідають на емоційні потреби своїх дітей і реагують на їх емоції із співчуттям, навчають співпереживання, Нуран Гюнана сказала: «Коли дітям дають любов і прихильність, їх емоційні потреби задовольняються, їхні особистості поважають і поважають, вони також почуваються цінованими, цінують інших, і вони виявляють повагу », - сказав він.
Поговоріть з дитиною
Нуран Гунана заявила, що коли дитина ділиться своїми почуттями з батьками, слухаючи дитину та не передаючи її, допомагає дитині проявляти інтерес до думок та почуттів іншої людини, Нуран Гунана продовжує наступне: дитина ділиться проблемою зі своїми батьками, зосередьтеся на темі, не змінюючи теми, ведучи на ній розмови та висловлюючи свої почуття. Це збільшить довіру дитини до своїх батьків, а також дозволить їм розпізнати власні почуття. Це може бути можливим у всіх сферах життя. Наприклад, було б також корисно поговорити про думки та почуття персонажів, яких вони бачать по телевізору, або спонукати їх уявити, що можуть відчувати згадані герої в будь-який момент, коли розповідається історія. Для прикладу з повсякденного життя можна вести бесіду з дитиною про те, як можуть думати і відчувати сім’ї людей із важливою хворобою навколо вас ».
Не бійтеся висловити йому свої почуття
Говорячи, що багато матерів та батьків відчувають труднощі та уникають розмов про власні емоції, Нуран Гунана заявила, що така ситуація викликає у людей, які відчувають труднощі в управлінні емоціями, не знають, як управляти емоціями інших людей та уникати емоційних реакцій. Зазначивши, що корисно подавати приклад дитині, Нуран Гюнана сказала: «Якщо батьки чітко висловлюють свої почуття та думки своїм дітям, це допоможе розвитку емпатії у дитини. Наприклад, якщо мати та батько не можуть займатися заходом, якого дитина хоче, оскільки вони втомилися, пояснивши це і сказавши йому, що вони відчувають, допоможе підтримати дитину в емпатії ».
Допоможіть йому висловити свої почуття
Сказавши, що було б корисно допомогти дитині висловити такі почуття, як любов, гнів, злість, ревнощі та сором, Нуран Гюнана заявила, що не слід забувати, що ці почуття є людьми, і сказала:
«Чим краще дитина може відображати ці вирази, тим краще вона може контролювати свою поведінку. Наприклад, висловлювання типу "що означає бути таким злим чи таким злим?" Натомість, якщо ви зможете сказати: „Ви зараз дуже схожі, я розумію“, це полегшить дитині розуміння та вираження своїх емоцій. Маленькі діти також можуть скористатися переглядом різних карткових ігор, ігрових тем, журналів чи фотографій. Переглядаючи журнали, листівки чи фотографії з мімікою, дитину можна запитати, про що вона думає і як вона почувається.
Діти, які можуть співпереживати, стають більш співчутливими, корисними, справедливими та спільними
Зазначивши, що здобуття позитивної соціальної поведінки надзвичайно важливо для дітей, експерт-клінічний психолог Нуран Гюнана закінчила свої слова наступним чином: «Діти, що володіють навичками емпатії, як правило, менш агресивні, більш спільні, співчутливі, корисні та ставляться до інших справедливіше. Сильна емпатія дає дітям усвідомлення того, що, приймаючи рішення про себе, вони не повинні завдавати шкоди іншим і поважати права інших. Ця ситуація також захищає дітей від поганих умов життя, таких як агресія, насильство над іншими, зловживання наркотиками, знущання та негативний тиск з боку однолітків ".
Першим залиште коментар