Хоча пандемія Covid-19, епідемія століття, докорінно змінює наші повсякденні звички життя, цей процес набагато складніший, особливо для студентів, які знаходяться в центрі соціалізації та навчання.
Коли ми підходимо до кінця навчального періоду в тіні пандемії, Ділара Яманлар, експерт-клінічний психолог з лікарні Ацибадем Маслак, підкреслює, що для батьків надзвичайно важливо підходити до своїх дітей конструктивно і співчутливо в кінці цього періоду навчання, коли дзвони дзвонитимуть в Інтернеті, а табелі будуть виносити в Інтернет. Експерт клінічного психолога Ділара Яманлар пояснила 9 правильних підходів до онлайн-картки, дала важливі попередження та пропозиції.
Зосередьтеся на хороших оцінках
Ми переживаємо складний процес, і цей процес найважчий для дітей. Сказавши, що ви це помітили, починаючи говорити, оцінюючи його зусилля, спрямовані на управління цим процесом, він відчує, що ви знаходитесь з ним у цей важкий період і буде йому добре. Спочатку зосередьтеся на кращих, а не на поганих оцінках. Таке ставлення допоможе вашій дитині отримати трохи більше впевненості в собі.
Уникайте позначення
Такі ярлики, як «ти лінивий», «ти невдалий» або «ти розумний, але не працюєш», також можуть змусити вашу дитину прийняти себе таким чином і не прагнути до чогось. Натомість, мотиваційні промови на кшталт "Я бачу, скільки зусиль ви доклали, і я це ціную" або "Я усвідомлюю, що ви втомилися і перевантажені, але це періодична ситуація, я був свідком багатьох подій, до яких ви прагнете і наполегливо, я вважаю, що ви подолаєте цей процес найкращим чином". і це збільшить його енергію.
Не порівнюйте
Кожна дитина хоче бути особливою та неповторною для своїх батьків; Порівняння може спричинити почуття неадекватності дитини та втрату мотивації. Тому уникайте порівнянь з друзями чи іншими дітьми їхнього віку.
Наведіть свій приклад
Поговоріть про подібні речі, які ви переживали в минулому; Іноді діти можуть думати, що їх негативи просто трапляються самі по собі і що вони самі по собі. Почувши, що ви проходите ті самі процеси, що у вас виникають труднощі в подібних питаннях, він змусить його відчути, що він не один і буде добре. Наприклад; Коли він отримав дуже погані результати в класі, де весь клас був хорошим, таке ставлення, як "Я почувався дуже погано, коли я був у вашому віці, я почувався дуже погано, але тоді я вірив, що можу це відновити, я вірю, що ви це виправите". Це зміцнить зв’язок між вами та підвищить вашу мотивацію.
Тримайтеся подалі від покарання та винагороди
Спеціаліст клінічного психолога Ділара Яманлар «Намагайтеся триматися подалі від нормованих покарань або нагород; Коли робота та успіх пов’язані з винагородою, ми можемо створити тут інші умови, і це може вплинути на все життя дитини. Це може перетворитися на людину, яка робить щось лише для того, щоб уникнути покарання, яка не використовує сильних якостей, таких як готовність і наполегливість, і, природно, опиняється в активному нещасті, а також перетворюється на людину, яка прагне лише до винагородження питань або не намагається, коли вважає, що винагорода недостатня. каже.
Збільште діалог зі школою
Збільште діалог з викладачами, службою орієнтації та школою; Будучи турботливим батьком, відстежуючи речі у фоновому режимі, не створюючи тиску, ви не зможете відчути крихітні потрясіння протягом періоду табеля, і ваші реакції будуть більш виміреними, оскільки ви здогадаєтесь, що отриманий звіт.
Використовуйте мову "Я"
Мова "Я" - це невимовна та орієнтована на рішення техніка спілкування. Наприклад, коли ви бачите на табелі своєї дитини більше однієї низької оцінки, замість того, щоб сказати «як ви отримуєте ці оцінки, ви взагалі не працюєте, у вас не вийде», я був трохи засмучений і здивований, коли побачив ці кілька оцінок, що ви пропонуєте зробити для покращення цих оцінок? Давайте сісти і поговорити з цього питання, чи можемо ми щось зробити як ваша сім'я? " Підхід у формі. Найважливішою особливістю мови "Я" є спочатку висловити власні почуття, а потім запитати про проблему і запитати, чи можете ви щось зробити з цим питанням, і попросити пропозицію щодо вирішення проблеми від іншої особи, яка дозволить вам конструктивно розвивати діалог і знаходити пропозиції щодо вирішення проблеми.
Зосередьтеся на вирішенні, а не на проблемі
Зосередження на проблемі створить багато проблем, а зосередження на вирішенні якось приведе нас до її вирішення. Наприклад; "У вас є 2 слабкі сторони, це було так минулого року, це трапляється з вами, бо ви все одно не працювали, мені дуже нудно з цими поганими оцінками", і ця промова повертається до слабких оцінок три роки тому; тому ми говоримо лише про проблеми і швидко відходимо від рішення. Натомість: «Гаразд, є 2 слабкі ноти, що ми можемо з ними зробити, якщо ми змінимо те, що маємо в звичайному порядку, ці слабкі ноти починають рости? Давайте зробимо декілька пропозицій по черзі, а потім спробуємо розпочати з малесеньких кроків ». Підхід через деякий час приведе нас до рішення.
Змусьте почувати себе поруч
Спеціаліст клінічного психолога Ділара Яманлар «Окрім успіху в школі, розмова про позитивні сторони вашої дитини, відчуття того, що ви завжди поруч із вами, і граючи у просту гру на кшталт« Давайте відкладемо табель звільнення, тепер усі говорять, що вони люблять одне одного », матимуть дуже потужні ефекти. Я рекомендую вам часто грати в цю гру, а не лише на дні табелів, що зміцнює родинні зв’язки, робить помітними позитивні моменти та зміцнює їх. Зрештою, `` погані оцінки чи хороші оцінки, якимось чином вирішені, найцінніше - це ти, і ми завжди поруч з тобою '', щоб ви не боролися з труднощами поодинці, оскільки це буде корисно і вам, і вашій дитині, а підтримка вашої родини завжди на крок позаду. змусить вас відчути, що це ". каже.
Першим залиште коментар