Білий чай; Оскільки він має те саме походження, що й такі сорти чаю, як чорний або зелений чай, він має багато спільних рис з іншими сортами. Одна з головних особливостей білого чаю; Це тому, що він багатий на поліфеноли, антиоксидант, який нейтралізує вільні радикали, зміцнює вашу імунну систему та уповільнює старіння клітин.
За своїм хімічним складом білий чай дуже схожий на зелений, головною особливістю якого є те, що він містить більше поліфенолів і окислювачів, але має меншу концентрацію кофеїну.
антиоксидант
Антиоксиданти допомагають захистити організм від вільних радикалів, які вільно виробляє наш метаболізм і викликають багато шкідливих процесів, таких як пошкодження ДНК і старіння клітин. Антиоксиданти також важливі для захисту від таких захворювань, як діабет ІІ типу. Білий чай дуже багатий антиоксидантами, такими як катехін і поліфеноли.
шкіра
Білий чай може бути корисним для запобігання старінню клітин шкіри завдяки своїм окислювальним властивостям. Білий чай, багатий на вітаміни Е і С, можна вживати, щоб підтримувати баланс колагену в шкірі. для вашої шкіри добавка колагену Ви можете купити продукти, які шукаєте День2ДеньВи можете знайти це в.
антибактеріальний
Різні види чаю мають дезінфікуючу дію проти різних бактерій, особливо деяких хвороботворних мікроорганізмів, які знаходяться в кишечнику, на шкірі чи слизових оболонках.
За цей ефект знову ж таки відповідають поліфеноли, і білий чай є одним із чаїв із найвищою концентрацією поліфенолів. Поліфенол також може бути дуже корисним у боротьбі з неприємним запахом з рота через зубний наліт.
схуднення
Всі чаї часто використовують при дотриманні дієти для схуднення. Чай задовольняє потреби організму в рідині та може бути сечогінним. Тому вони допомагають виводити токсини з нашого організму, стимулюючи метаболізм. Стимуляція обміну речовин важлива для схуднення. Ще одна особливість білого чаю в цьому плані полягає в тому, що він забезпечує насичення і має низьку калорійність.
кров'яний тиск
Як і багато корисних фруктів і овочів, білий чай багатий флавоноїдами, які допомагають знизити високий кров’яний тиск. Білий чай; Це корисно для зниження ризику різних серцево-судинних захворювань, знижуючи артеріальний тиск.
Першим залиште коментар